🎉 Upp till 70% rabatt på utvalda varorSe rea
Björk, Hanna ; Brunskog, Sara ; Gyllenbok, Jan ; Hjalmarsson, Anna E. ; Qeriqi, Qendresa ; Sandberg, Camilla | HÄLSA FÖR LIVET
HomeButik

Björk, Hanna ; Brunskog, Sara ; Gyllenbok, Jan ; Hjalmarsson, Anna E. ; Qeriqi, Qendresa ; Sandberg, Camilla | HÄLSA FÖR LIVET

Björk, Hanna ; Brunskog, Sara ; Gyllenbok, Jan ; Hjalmarsson, Anna E. ; Qeriqi, Qendresa ; Sandberg, Camilla | HÄLSA FÖR LIVET

Information om Hälsa för livet av Björk, Hanna ; Brunskog, Sara ; Gyllenbok, Jan ; Hjalmarsson, Anna E. ; Qeriqi, Qendresa ; Sandberg, Camilla

Hälsa för livet är en inspirerande guide för dig som vill förbättra din hälsa. Med praktiska råd om kost, motion och mental välbefinnande får du verktyg för att göra positiva livsstilsval. Boken passar både nybörjare och de som vill fördjupa sina kunskaper. Ta med dig insikter som kan förändra din vardag!

Hälsa för livet är ett inspirations- och studiematerial för alla som är intresserade av hälsa och sitt välbefinnande. Bakom materialet står NBV Skåne och Frisksportens Ungdomsförbund. Studiematerialet innehåller tolv rikt illustrerade artiklar om viktiga aspekter av hälsa. Läsaren introduceras först i olika begrepp och dimensioner av hälsa och folkhälsa och får sen fördjupa sig i en rad artiklar på spännande teman. Läsaren får ta del av fakta och handfasta råd kring god och hälsosam mat, goda sömnvanor och stresshantering. Kapitlen om motion, frisksport, sexuell hälsa och psykisk hälsa ger nya insikter för ett friskt och meningsfullt liv. Artiklar om alkoholens och tobakens negativa hälsoeffekter och sambandet mellan hälsa och livsstil ger läsaren kunskaper för att göra kunna göra nya val och förändringar för en hälsosammare livsföring. Hälsa för livet innehåller både information, råd och inspiration i ord och bild för att uppnå ett gott och hälsosamt liv.


Bindning: Danskt band. 8:o (210x210 mm)År: Utg. 2017. Omfång: 96 s. ISBN: 9789198284799. Språk: Svenska


Författare: Björk, Hanna ; Brunskog, Sara ; Gyllenbok, Jan ; Hjalmarsson, Anna E. ; Qeriqi, Qendresa ; Sandberg, Camilla
Titel: Hälsa för livet
Förlag: NBV Skåne
Genre: Hälsa, skönhet och sex
Artikelnr: 32032244

Hälsa för livet av Björk, Hanna ; Brunskog, Sara ; Gyllenbok, Jan ; Hjalmarsson, Anna E. ; Qeriqi, Qendresa ; Sandberg, Camilla hittar du under genren Samhällsmedicin & socialmedicin inom Familj & hälsa i kategorin Medicin & hälsa. Hitta fler liknande böcker:

Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:

$6.72

Ordinarie: $19.19

-65%
Björk, Hanna ; Brunskog, Sara ; Gyllenbok, Jan ; Hjalmarsson, Anna E. ; Qeriqi, Qendresa ; Sandberg, Camilla | HÄLSA FÖR LIVET—

$19.19

$6.72

Björk, Hanna ; Brunskog, Sara ; Gyllenbok, Jan ; Hjalmarsson, Anna E. ; Qeriqi, Qendresa ; Sandberg, Camilla | HÄLSA FÖR LIVET

Information om Hälsa för livet av Björk, Hanna ; Brunskog, Sara ; Gyllenbok, Jan ; Hjalmarsson, Anna E. ; Qeriqi, Qendresa ; Sandberg, Camilla

Hälsa för livet är en inspirerande guide för dig som vill förbättra din hälsa. Med praktiska råd om kost, motion och mental välbefinnande får du verktyg för att göra positiva livsstilsval. Boken passar både nybörjare och de som vill fördjupa sina kunskaper. Ta med dig insikter som kan förändra din vardag!

Hälsa för livet är ett inspirations- och studiematerial för alla som är intresserade av hälsa och sitt välbefinnande. Bakom materialet står NBV Skåne och Frisksportens Ungdomsförbund. Studiematerialet innehåller tolv rikt illustrerade artiklar om viktiga aspekter av hälsa. Läsaren introduceras först i olika begrepp och dimensioner av hälsa och folkhälsa och får sen fördjupa sig i en rad artiklar på spännande teman. Läsaren får ta del av fakta och handfasta råd kring god och hälsosam mat, goda sömnvanor och stresshantering. Kapitlen om motion, frisksport, sexuell hälsa och psykisk hälsa ger nya insikter för ett friskt och meningsfullt liv. Artiklar om alkoholens och tobakens negativa hälsoeffekter och sambandet mellan hälsa och livsstil ger läsaren kunskaper för att göra kunna göra nya val och förändringar för en hälsosammare livsföring. Hälsa för livet innehåller både information, råd och inspiration i ord och bild för att uppnå ett gott och hälsosamt liv.


Bindning: Danskt band. 8:o (210x210 mm)År: Utg. 2017. Omfång: 96 s. ISBN: 9789198284799. Språk: Svenska


Författare: Björk, Hanna ; Brunskog, Sara ; Gyllenbok, Jan ; Hjalmarsson, Anna E. ; Qeriqi, Qendresa ; Sandberg, Camilla
Titel: Hälsa för livet
Förlag: NBV Skåne
Genre: Hälsa, skönhet och sex
Artikelnr: 32032244

Hälsa för livet av Björk, Hanna ; Brunskog, Sara ; Gyllenbok, Jan ; Hjalmarsson, Anna E. ; Qeriqi, Qendresa ; Sandberg, Camilla hittar du under genren Samhällsmedicin & socialmedicin inom Familj & hälsa i kategorin Medicin & hälsa. Hitta fler liknande böcker:

Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:

Produktinformation

Frakt & Returer

Description

Information om Hälsa för livet av Björk, Hanna ; Brunskog, Sara ; Gyllenbok, Jan ; Hjalmarsson, Anna E. ; Qeriqi, Qendresa ; Sandberg, Camilla

Hälsa för livet är en inspirerande guide för dig som vill förbättra din hälsa. Med praktiska råd om kost, motion och mental välbefinnande får du verktyg för att göra positiva livsstilsval. Boken passar både nybörjare och de som vill fördjupa sina kunskaper. Ta med dig insikter som kan förändra din vardag!

Hälsa för livet är ett inspirations- och studiematerial för alla som är intresserade av hälsa och sitt välbefinnande. Bakom materialet står NBV Skåne och Frisksportens Ungdomsförbund. Studiematerialet innehåller tolv rikt illustrerade artiklar om viktiga aspekter av hälsa. Läsaren introduceras först i olika begrepp och dimensioner av hälsa och folkhälsa och får sen fördjupa sig i en rad artiklar på spännande teman. Läsaren får ta del av fakta och handfasta råd kring god och hälsosam mat, goda sömnvanor och stresshantering. Kapitlen om motion, frisksport, sexuell hälsa och psykisk hälsa ger nya insikter för ett friskt och meningsfullt liv. Artiklar om alkoholens och tobakens negativa hälsoeffekter och sambandet mellan hälsa och livsstil ger läsaren kunskaper för att göra kunna göra nya val och förändringar för en hälsosammare livsföring. Hälsa för livet innehåller både information, råd och inspiration i ord och bild för att uppnå ett gott och hälsosamt liv.


Bindning: Danskt band. 8:o (210x210 mm)År: Utg. 2017. Omfång: 96 s. ISBN: 9789198284799. Språk: Svenska


Författare: Björk, Hanna ; Brunskog, Sara ; Gyllenbok, Jan ; Hjalmarsson, Anna E. ; Qeriqi, Qendresa ; Sandberg, Camilla
Titel: Hälsa för livet
Förlag: NBV Skåne
Genre: Hälsa, skönhet och sex
Artikelnr: 32032244

Hälsa för livet av Björk, Hanna ; Brunskog, Sara ; Gyllenbok, Jan ; Hjalmarsson, Anna E. ; Qeriqi, Qendresa ; Sandberg, Camilla hittar du under genren Samhällsmedicin & socialmedicin inom Familj & hälsa i kategorin Medicin & hälsa. Hitta fler liknande böcker:

Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord: