Jonathan Fogelberg | 90-DAGARSMETODEN
Information om 90-dagarsmetoden av Jonathan Fogelberg
Vill du ha en realistisk och hÄllbar vÀg till bÀttre hÀlsa? DÄ Àr 90-dagarsmetoden för dig. Jonathan Fogelberg erbjuder konkreta verktyg för att nÄ dina mÄl, oavsett nivÄ. Du fÄr en praktisk plan för kost och trÀning som ger resultat. LÀs och upptÀck hur du kan förÀndra ditt liv pÄ tre mÄnader!
Förlagets information
Förlagets information
Har du genomskÄdat allt hÀlsotrams i sociala medier?
Vill du fÄ konkreta och lÄngvariga resultat av din trÀning?
Vill du vara din egen chef pÄ vÀgen mot dina mÄl?
DÄ Àr det dags att börja din 90 dagar lÄnga resa mot ett starkare och friskare jag. I 90-dagarsmetoden ger trÀningscoachen Jonathan Fogelberg dig kunskapen och hemligheterna som proffsen anvÀnder sig av, och sÀtter fokus pÄ det som verkligen fungerar och som redan förÀndrat livet för tusentals.
I den hÀr boken fÄr du en praktisk och balanserad plan för bÄde kost och trÀning. PÄ tre mÄnader kan du skapa hÄllbara vanor, se verklig förÀndring och kÀnna dig starkare Àn nÄgonsin. Och det bÀsta av allt: det fungerar oavsett om du Àr nybörjare eller erfaren trÀningsentusiast.
Jonathan Fogelberg Àr entreprenör och professionell kost- och trÀningscoach. Han driver podden TrÀning utan trams dÀr han ofiltrerat delar med sig av sina erfarenheter och lÀrdomar.
Data om boken
Data om boken
Bindning: Pappband.à r: Utg. 2025. OmfÄng: 191 s. ISBN: 9789180026598. SprÄk: Svenska
Författare: Fogelberg, Jonathan
Titel: 90-dagarsmetoden
Förlag: Mondial
Genre: Sport, motion och friluftsliv
Artikelnr: 406070258
90-dagarsmetoden av Jonathan Fogelberg hittar du under genren Motion & konditionstrÀning inom Familj & hÀlsa i kategorin Medicin & hÀlsa. Hitta fler liknande böcker:
Hitta fler liknande böcker med dessa Àmnesord:
Ordinarie: $26.74
-65%$26.74
$9.36Jonathan Fogelberg | 90-DAGARSMETODEN
Information om 90-dagarsmetoden av Jonathan Fogelberg
Vill du ha en realistisk och hÄllbar vÀg till bÀttre hÀlsa? DÄ Àr 90-dagarsmetoden för dig. Jonathan Fogelberg erbjuder konkreta verktyg för att nÄ dina mÄl, oavsett nivÄ. Du fÄr en praktisk plan för kost och trÀning som ger resultat. LÀs och upptÀck hur du kan förÀndra ditt liv pÄ tre mÄnader!
Förlagets information
Förlagets information
Har du genomskÄdat allt hÀlsotrams i sociala medier?
Vill du fÄ konkreta och lÄngvariga resultat av din trÀning?
Vill du vara din egen chef pÄ vÀgen mot dina mÄl?
DÄ Àr det dags att börja din 90 dagar lÄnga resa mot ett starkare och friskare jag. I 90-dagarsmetoden ger trÀningscoachen Jonathan Fogelberg dig kunskapen och hemligheterna som proffsen anvÀnder sig av, och sÀtter fokus pÄ det som verkligen fungerar och som redan förÀndrat livet för tusentals.
I den hÀr boken fÄr du en praktisk och balanserad plan för bÄde kost och trÀning. PÄ tre mÄnader kan du skapa hÄllbara vanor, se verklig förÀndring och kÀnna dig starkare Àn nÄgonsin. Och det bÀsta av allt: det fungerar oavsett om du Àr nybörjare eller erfaren trÀningsentusiast.
Jonathan Fogelberg Àr entreprenör och professionell kost- och trÀningscoach. Han driver podden TrÀning utan trams dÀr han ofiltrerat delar med sig av sina erfarenheter och lÀrdomar.
Data om boken
Data om boken
Bindning: Pappband.à r: Utg. 2025. OmfÄng: 191 s. ISBN: 9789180026598. SprÄk: Svenska
Författare: Fogelberg, Jonathan
Titel: 90-dagarsmetoden
Förlag: Mondial
Genre: Sport, motion och friluftsliv
Artikelnr: 406070258
90-dagarsmetoden av Jonathan Fogelberg hittar du under genren Motion & konditionstrÀning inom Familj & hÀlsa i kategorin Medicin & hÀlsa. Hitta fler liknande böcker:
Hitta fler liknande böcker med dessa Àmnesord:
Produktinformation
Produktinformation
Frakt & Returer
Frakt & Returer
Description
Information om 90-dagarsmetoden av Jonathan Fogelberg
Vill du ha en realistisk och hÄllbar vÀg till bÀttre hÀlsa? DÄ Àr 90-dagarsmetoden för dig. Jonathan Fogelberg erbjuder konkreta verktyg för att nÄ dina mÄl, oavsett nivÄ. Du fÄr en praktisk plan för kost och trÀning som ger resultat. LÀs och upptÀck hur du kan förÀndra ditt liv pÄ tre mÄnader!
Förlagets information
Förlagets information
Har du genomskÄdat allt hÀlsotrams i sociala medier?
Vill du fÄ konkreta och lÄngvariga resultat av din trÀning?
Vill du vara din egen chef pÄ vÀgen mot dina mÄl?
DÄ Àr det dags att börja din 90 dagar lÄnga resa mot ett starkare och friskare jag. I 90-dagarsmetoden ger trÀningscoachen Jonathan Fogelberg dig kunskapen och hemligheterna som proffsen anvÀnder sig av, och sÀtter fokus pÄ det som verkligen fungerar och som redan förÀndrat livet för tusentals.
I den hÀr boken fÄr du en praktisk och balanserad plan för bÄde kost och trÀning. PÄ tre mÄnader kan du skapa hÄllbara vanor, se verklig förÀndring och kÀnna dig starkare Àn nÄgonsin. Och det bÀsta av allt: det fungerar oavsett om du Àr nybörjare eller erfaren trÀningsentusiast.
Jonathan Fogelberg Àr entreprenör och professionell kost- och trÀningscoach. Han driver podden TrÀning utan trams dÀr han ofiltrerat delar med sig av sina erfarenheter och lÀrdomar.
Data om boken
Data om boken
Bindning: Pappband.à r: Utg. 2025. OmfÄng: 191 s. ISBN: 9789180026598. SprÄk: Svenska
Författare: Fogelberg, Jonathan
Titel: 90-dagarsmetoden
Förlag: Mondial
Genre: Sport, motion och friluftsliv
Artikelnr: 406070258
90-dagarsmetoden av Jonathan Fogelberg hittar du under genren Motion & konditionstrÀning inom Familj & hÀlsa i kategorin Medicin & hÀlsa. Hitta fler liknande böcker:
Hitta fler liknande böcker med dessa Àmnesord:
